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教你如何自检乳房,保证乳房健康

更新时间:2019/8/3 14:47:26信息编号:1037-2241355
所属分类:
生活服务 其他生活服务 
所在区域:
成都 青羊
详细地址:
八宝街
联 系 人:
乳腺健康网
电  话:
028-65217560
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详细介绍
1、洗澡时欢迎www.cnbianmin.com。尤其是涂抹沐浴露后,将摊平的手轻柔地移动,检查乳房的每个部分。右手检查左乳,左手检查右乳,触按乳房有无肿块、硬结或增厚c~n~b~i~a~n~m~i~n~c~o~m
2、在镜前检查,两手下垂放身体两旁,再将双手缓慢上举过头,观察乳房的改变,包括乳头的回缩、有无肿起部分、有无皮肤微凹。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称来源www.cnbianmin.com
3、仰卧平躺,肩部稍垫高。把手平放在皮肤上,轻压皮肤,从乳房的外上方开始,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向,从乳房的外围起直至乳头,进行检查www.cnbianmin.com中国便民网。注意触摸对侧腋下,检查乳房尾叶有无肿块。注意要在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液cnbianmin.com
一般来说,自检最佳时间是月经来潮后的9-11天,已停经的妇女可每月固定一天进行自我检查。如果发现有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿,要立即做进一步检查gUf。不要觉得不好意思,这是很正常的情况,身体出现问题了就要找医生,这才能发现问题。

原文链接:http://m.028ruxian.com/rfzk/zhengzhuang/183.html

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